成都-丹巴-亚丁-香格里拉-丽江7日游+泸沽湖-成都经典3日游

行程亮点：512地震遗址、四姑娘山、双桥沟、甲居藏寨 

成都出发走成灌高速、都汶高速，沿途欣赏川西平原田园风光，到映秀参观5.12地震遗址，再转直达卧龙的公路，在猫鼻梁远眺四姑娘山英姿后抵日隆镇。乘当地观光车前往双桥沟内游览，观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等。一路下行，观沃日土司碉楼，在到达“苹果之乡”小金县。顺着小金河就来到大渡河源头的有“千碉之国”“美人谷”之称的丹巴县。这里有 梭坡古调群 甲居藏寨，会让你进入童话般的遐想，你还可以看到“美人谷”的美女们。

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行程亮点：梭坡古碉、牦牛谷、雅拉雪山、道孚民居、五明佛学院

早餐后，游览丹巴藏族村寨，参观成群成排的与其它地方的藏寨绝对不一样的藏族寨子及周围的风光，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女。隔江观丹巴独特的碉楼群。后途经绵延几十公里，被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光。经八美、前往道孚。道孚藏语马驹的译音，道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”，富丽堂皇、鲜艳夺目是其外观，原木立柱、雕梁画栋是其内部特色。下午到色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有两万多人。这里的僧舍很壮观，如果你是初次到色达，其庞大的阵势往往会让你目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋，成千上万喇嘛和尼姑的宿舍，谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。

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行程亮点：甘孜寺

上午拍摄五明佛学院之后，去天葬台观看后出发去甘孜，从锣锅梁子下来，就进入了一个巨大平坦的盆地，公路两旁的田里全是金黄的麦杆，头顶白云朵朵，雅砻江在不远处蜿蜒缓流，反射着烈日的点点波光。河岸边公路边的杨树叶黄了，阳光下金灿灿，劲风一吹，眼前飞起舞起漫天的黄叶，穿行其间，疑是梦中。

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行程亮点：长青春科尔寺、毛垭草原、海子山、海子山古冰帽、红草地

一早出发，上午游览新龙沿途风光，夏日湛蓝的晴空下，碧草连天，牛羊成群，野花姹紫嫣红，令人心旷神怡。中午到达有“世界高城”之称的理塘，海拔4014米，这里是七世和十世达赖的转世之处，午饭后翻越传说中龟兔赛跑的兔儿山，途经青藏高原最大的古冰川遗址—海子山，到达稻城，经万亩杨树林, 翻越波瓦山（4523米），沿赤土河谷前进，走过世外桃源般的藏式村寨，朝拜藏传佛教寺庙——贡岭寺（六百余年历史）抵日瓦乡。

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行程亮点：洛绒牛场、亚丁神山、五色海、牛奶海

备注：今天队友住亚丁景区，司机住香格里拉乡，你们的行李就放车上，贵重物品请随身携带。零食，干粮，水，防寒、防晒用品，药品，要带上。

特别注明：如果有高原反应的队友，建议今天游玩亚丁景区之后乘坐观光车返回香格里拉乡住宿（请保管好门票第二天用），第二天在座观光车进景区游玩，只是要从新购买一次观光车票，门票不用在购买了。

      先在门票点购买门票150元/人与观光车票120元/人，坐第一班观光车到亚丁村（大概1.5小时车程），到了亚丁景区先去找住宿，住宿安排好以后再坐观光车的到终点站下车。到达龙筒坝后换乘景区电瓶车到（电瓶车往返80元/人）洛绒牛场，然后徒步或骑马去牛奶海，体力不好的建议骑马上去（马费300元/人往返，自选），体力好的可以选择徒步上去，体验一把高反徒步的乐趣，这个是检验各位体质好坏的标准。傍晚回到亚丁村住。

     亚丁自然保护区：亚丁在藏语中意为“向阳之地”。景色壮美，景区的核心是念青贡嘎日松贡布，主体部分是三座完全隔开而相距不远、呈“品”字形排列的雪峰；北峰仙乃日海拔6032米，南峰央迈勇海拔5958米，东峰夏诺多吉海拔5958米。三座雪峰洁白、峭壁陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流，营造出一片静谧、安详的世外之境，其景致保持着地球上近乎绝迹的纯粹，被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”。

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行程亮点：珍珠海、亚丁神山 

今天建议徒步到冲古寺后，右边是去珍珠海，单程大概1—1.5小时，出来的时候提前给司机打电话，司机会在门票站那里等候你们，当天前往乡城，沿途欣赏原始古朴的藏族民居村落，眺望雄伟神奇的巴姆神山。

    乡城民居：乡城的白色村庄，象一粒粒珍珠镶嵌在群山之间、流水之侧，被三条银带般的河流串连起来，正好应了“乡城”二字的藏语含义――佛珠。村庄里的藏房都用白泥浇白，每年浇一道，既可以防止雨水直接冲涮墙体，又显得整洁漂亮，可谓一举两得。

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行程亮点：纳帕海、松攒林寺

​朝拜桑披岭寺，离开乡城，​翻越大小雪山，拍摄沿途风光。 抵达中甸参观有小布达拉宫之称的藏传佛教寺庙—松赞林寺， 松赞林寺是汉语名称，藏语名称为噶丹。该寺建于1679年，是藏传佛教之首寺。全寺占地33万平方米，筑有坚固、厚实的城垣和5道城门。大寺为5层藏式雕楼建筑，大殿可容1600人趺坐念经。扎仓和吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央，数百间僧舍、活佛净室拱位四周，异常壮观。两寺同为公元1679年五世僧人和清康熙皇帝所敕建的著名康区“十三林”中的二座。寺中藏有众多的珍贵文物，如殿内还供奉着五世和七世僧人的铜像，有8尊包金释迦佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。 普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。​

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行程亮点：普达措，虎跳峡、长江第一弯、丽江古镇

   一早去普达措国家公园游览，内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。 后出发观小中甸风光。沿途观赏虎跳峡，峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。下午到达丽江，​古城选址独具特点，布局上充分利用了自然环境优势。西靠狮子山，北依象山、金虹山，南向开阔平坝，形成了坐靠西北面向东南的整体格局，既避西北寒风，又向东南光源。这样，使得古城冬暖夏凉，气候宜人。  

备注：没时间的队友今天就结束行程自由安排，有时间的队友可以免费跟车走泸沽湖回到成都。

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行程亮点：金沙江、泸沽湖

    丽江到泸沽湖。途中在树底小镇跨金沙江，至泸沽湖观美丽的狮子山，坐猪槽船上里格半岛，与摩梭女对歌，跳锅庄，晚在湖畔，听涛声，赏晚霞​。

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行程亮点：泸沽湖的日出、邛海、泸山

泸沽湖：素有“高原明珠”之称。湖的水域面积达58平方公里，海拨2690米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达11米。湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。泸沽湖的人文景观十分独特而又丰富多彩。包括了以摩梭风情为主体兼有其它相应民族的民风民情、原始宗教文化、独具特色的文化遗迹和多种趣闻传说等。在民俗风情中，摩梭人的风情更为珍奇。居住在湖畔的古老民族摩梭人，至今保留着传统的母系社会形态，他们生活在以女性为轴心的母系大家庭里，过着男不娶女不嫁的原始阿夏走婚生活。这在全世界都是绝无仅有的，因而有“人类母系社会的活化石”之称。
     邛海又名邛池，位于西昌市东南5公里处，因地层断裂而形成的天然湖泊，是四川省境内最大湖泊之一。湖面31平方公里，最深处34米，邛海盛产鱼虾，是有名的天然渔场和水上运动场，海滨公园水榭长廊，配以时令鲜花，格外引人注目。泸山位于邛海之滨，海拔2317米，与邛海的相对高差807米，山上的针叶林使得泸山四季常青，"松、风、水、月"四景享有盛名。​

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行程亮点：卫星发射基地、大渡河美景

    卫星发射基地位于西昌以北约60公里的地方，实际上以处于凉山州冕宁县境内，但人们习惯上称为西昌卫星发射基地，从西昌出发约1小时到达。卫星发射基地的门票50元/人，参观约需时间2个小时左右，主要参观点有2号及3号发射架（1号发射架后来放弃未修建，是准备用来发射载人宇宙飞船的，后改为在酒泉发射）。之后再参观一个长征三号火箭的实体，最后参观卫星发射及控制中心（一般是通过看录像来了解发射的过程）。温馨提示：参观此处别忘了带证件，否则是不允许参观的，参观时一般都可以拍照。下午经过高速天路到​达成都，结束这次愉快的旅行！

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